Dra. Susana Aznar Laín

Facultad de Ciencias del Deporte

BLOQUE 1.

Aspectos fundamentales de campo: Envejecer y Actividad Física

 

C 1

 

C 2

 

C 3

 

BLOQUE 2.

Aspectos generales para la programación de Actividad Física para la salud en el colectivo de las personas mayores.

 

C 4

 

C 5

 

C 6

 

C 7

 

 

 

 

 

P 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BLOQUE 3.

Valoración y prescripción del ejercicio para la salud en las personas mayores.

 

C 8

 

C 9

 

C 10

 

P 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 y 9

 

 

Actividad Física y 3ª Edad

CONTENIDOS

 

Estructura de la asignatura

CLASE MAGISTRAL

TÉCNICAS DE EJERCICIO

C 11

 

 

 

C 12

 

 

 

C 13

 

 

 

Tema 4

 

Tema 5

 

Tema 6

 

Tema 7

 

Tema 1

 

Tema 2

 

Tema 3

 

Tema 8

 

Tema 9

 

Tema 10

 

Tema 11

 

Tema 12

 

Tema 13